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【エア縄跳び】縄跳びなのに縄が無い!?

NEWSPOスタッフのセツナです。

緊急事態宣言が延長されたこともあり、外出自粛要請も都が発表しましたね。
不要不急の外出は自粛するようにと言われると
ホントに仕事以外では家から出にくくなるかと思います。

かくいうセツナも去年の緊急事態宣言中はほとんど家の中で過ごし…
むしろ家の中でもベッドの上が拠点になっていましたので
段々体重がとんでもないことに!!

そこで、ランニングするか!と思い立ちました。
スタートを切る前に、ランニングの効果的な走行時間について調べてみましたw
(ランニングをしなかったことは言うまでもない)

そして調べていると、ランニングより縄跳びのほうが運動の効率がいいということがわかったのです!!
縄跳びなんて小学校が最後かもしれないのに・・・
しかもその縄跳びについて調べていて、さらに驚愕したのがこれです!

「エア縄跳び」

https://tensyun.net/jump-rope_indoor

なんとこれを手に持ってまわしながら飛ぶんだそうです!
これなら2重飛びを失敗して縄が脚に当たる、あの痛みを感じなくて済みそうですねw

セツナは結局エア縄跳びも買わず運動しないまま過ごしていたのですが
ひょんなことから思い出しました。
それは・・・

僕の両親がエア縄跳びを実家で飛んでいる動画が送られてきたのです!!w
エア縄跳びを買っていたことも驚きましたが
父親、母親の2人それぞれがエア縄跳びを跳んでいる動画を見て
仲良いなぁと微笑ましい気持ちになりました。

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